Ruch w ciąży ma ogromne znaczenie w przygotowaniu do aktywnego i świadomego porodu. Kobiety często nie zdają sobie sprawy, że znacząco ułatwi im to codzienne funkcjonowanie w okresie okołoporodowym.
Naprzeciw ich potrzebom wychodzi fizjoterapia w ciąży, dziedzina rehabilitacji skupiona na zmniejszaniu dolegliwości związanych z okresem oczekiwania na dziecko. Przynosi ulgę ciężarnym, przygotowuje ich organizm do zmian anatomicznych oraz hormonalnych.
Warsztaty wraz z gimnastyką dla kobiet w ciąży
